Le crayon doit être maintenu entre la pulpe du pouce et le côté du majeur. Lever l’index permet de prendre conscience qu’il n’intervient que très peu dans la tenue du crayon. Il doit être posé légèrement sur le crayon.
Le crayon est posé dans la commissure du pouce et de l’index et doit être dans l’alignement du bras. Le bras est parallèle au bord de la feuille.
Droitier
Gaucher
Quelques exemples de mauvaises tenues de crayons rencontrées au cabinet
Le pouce verrouille les autres doigts et empêche leur mobilité.
L’index appuie trop fort sur le crayon ce qui va engendrer des tensions et des douleurs.
L’index est enroulé autour du crayon. Le mouvement va venir du poignet et créer des crispations.
Le crayon est tenu trop proche de la mine et la main est sur la ligne d’écriture. Cette position empêche une vision d’ensemble de l’écrit.
Pour aller plus loin, avec Christine Groot, nous avons créé un guide, à télécharger gratuitement, pour accompagner les parents qui souhaitent aider les enfants à adopter une tenue de crayon confortable et efficace.
Vous y découvrirez les étapes essentielles pour une bonne tenue de crayon, des exercices simples et ludiques ainsi que les pré-requis nécessaires.
